Dov'è il chakra del cuore e come bilanciarlo?

Ci incontriamo martedì per un nuovo articolo dedicato a Chakra del cuore.

Hai mai letto i nostri primi 4 articoli dedicati a La scoperta dei chakra ? Se non ancora fatto, ecco gli articoli che abbiamo già trattato. Basta fare clic sul link che ti interessa leggere l'articolo in questione.

Il primo articolo è molto generale e dal secondo Torniamo in dettaglio in ciascuno dei chakra in modo che tu possa capire perfettamente come individuarli e attivarli:

Quali sono i 7 chakra e perché bilanciarli?

Qual è il chakra della radice?

A cosa serve il chakra sacro?

Il chakra del plesso solare: che cos'è? Dov'è e come trattarlo?

Se vuoi sapere cosa Chakra del cuore, come individuare le tue disfunzioni e come riequilibrare, stare con noi!

Per iniziare questo articolo, è importante saperlo Il chakra del cuore è colui che si riferisce all'amore, alla tua relazione con l'altro. Questo è il 4 ° chakra, è anche chiamato Anahata in sanscrito ed è attaccato al file verde.

Bracciale 7 chakra di pietra naturale incisa

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Ma chi è il chakra del cuore?

Lui è il chakra che ti dà La capacità di amare, dare e accettare. Non solo ti permette di farlo Lasciarti andare dal tuo "Io profondo", per amare te stesso E Sviluppa la tua capacità di amare gli altri e ricevere il tuo amore in cambio.

COEUr Chakra Identity Card

"Mi piace"

Metallo: Rame- Mantra: Patata dolce- Elemento: L'aria Colore: Verde - Nota musicale: Fa  - Senso fisico: Tocco - Simbolo: Il loto con 12 petali.

Corpo energetico: Corpo astrale.

Funzione: Unione dall'amore. 

Ghiandola endocrina: Il timo.

Parti del corpo: Il sistema respiratorio, il cuore, la circolazione sanguigna, il sistema nervoso, la parte inferiore dei polmoni e la parte superiore della gabbia toracica e la schiena.

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Dov'è il chakra del cuore?

Anahata si trova proprio nel mezzo del petto, sullo sterno, motivo per cui è considerato Il chakra che riceve le energie degli altri 6 e le trasforma per raggiungere l'amore incondizionato:

• I 3 chakra inferiori (il chakra radice, il chakra sacro e il chakra del plesso solare) - Energie psico-emotive.
• I 3 chakra superiori (Il chakra della gola, il chakra di 3o occhio e il chakra della corona) - energie mentali e spirituali.

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Cosa provi quando questo chakra è equilibrato?

Quando il 4 ° chakra è aperto e quell'energia circola bene, Sei in grado di ricevere e dare amore in cambio, hai relazioni armoniose con coloro che ti circondano E tu Ti senti perfettamente per te. 

Quando è perfettamente equilibrato, ecco cosa sei in grado di sentire:

• Rispetto e autostima e altri;
• Le tue azioni sono decise con saggezza, compassione ed esperte con sincerità;
• Stabilità mentale;
• Equilibrio tra fisico e psichico;
• Gioia della vita e entusiasmo infallibile (pace interiore);
• Accettazione del cambiamento (vedi solo i lati positivi delle cose);
• Contatti di apertura e amichevoli verso gli altri.

Al contrario, se lo sei più freddo, più distante, meno gentile del solito e quella vTendiamo a soffocare il tuo coniuge con il tuo amore è che devi lavorare su questo Chakra In modo che tutto sia tornato alla normalità.

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Le disfunzioni del chakra del cuore

Come rilevarli? 

Se il chakra del cuore è bloccato, noterai molto rapidamente alcune modifiche al tipo:

• Diventi più impegnativo, critico e possessivo;
• Sei di umore mutevole;
• Cadi in depressione, anche anche paranoia;
• Ti senti dipendente dall'amore degli altri, devi essere rassicurato tutto il tempo;
• Riattarai su beni materiali;
• Hai ipertensione, asma, petto, cuore o dolore polmonare.

Se Anahata è troppo aperta:

Puoi cadere rapidamente in estremi tramite Un amore illimitato Per l'altro, Troppo importante un dono di sé ...

Puoi persino cadere nell'egocentrismo e nel narcisismo.

Quindi dai altri al solo scopo di ricevere tanto in cambio, il che può portarti a vivere Relazioni troppo appassionate, persino devastanti.

In termini di salute, questo può essere sentito dall'aspetto di problemi cardiaci E Alcuni disturbi della circolazione sanguigna.

Al contrario, se Anatha è troppo chiuso:

Quindi diventi dipendente dagli altri, ti senti triste e depresso. È molto più difficile per te mostrare il tuo amore Paura di sentire il rifiuto degli altri E Ti blocchi in te stesso.

Per proteggerti da tutto ciò, preferisci fuggire dalla compagnia dei tuoi cari e bloccarti in attività professionali, intellettuali o sportive praticandoli intensamente.

Puoi quindi riflettere un'immagine di qualcuno freddo, possessivo, calunnioso e instabile e sentirti fisico a livello fisico preoccupazioni legate al cuore, alla circolazione sanguigna o al tratto respiratorio.

Quali sono le possibili cause?

Quando il chakra Anahata viene ignorato, può provenire da diverse cose: 

• Prendere droghe dolci o dure;
• La paura di rivivere una sofferenza (mentale o sentimentale) già sperimentata in passato;
• La perdita di una persona cara:
• Non ti accetti come sei;
• Mantieni i tuoi sentimenti e pensieri per te senza mai osare affermare te stesso;
• Ti manca la mentalità aperta;
• Vivi solo per gli altri e raramente pensi a te;
• Non stai più sognando, pensi che la felicità sia inaccessibile ...

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Come riequilibrare il chakra Anahata ?

Se questo chakra è bloccato o sbilanciato, è necessario stimolarlo per mantenerlo aperto. Per questo, esistono diverse soluzioni:

• Usa e usura Pietre associate al chakra del cuore : Tourmaline, Jade, Emerald, Amazonite, Malachite e Aventurine ...

• Meditare, Siediti e posiziona la mano destra al centro del petto, cantando igname.

• Insegnare meglio esprimere i tuoi sentimenti, per aprirsi agli altri.
• Ascolta la musica calda Con strumenti come la chitarra, il violoncello, il violino, le canzoni o il suono di un fiume.
• Scegliere le attività che importano davvero (Passeggia nei grandi all'aperto, momenti condivisi con animali ...).
• Reclamare i tuoi sogni, per dire che nulla è impossibile.
• Non giudicare le azioni degli altri E non proiettare la tua riflessione sull'altro.
• Fare alcune posture yoga Come il guerriero, la candela, il pesce, il cobra, il cammello e tutte le altre posizioni che ti consentono di aprire il torace.

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Eccoci qui alla fine di questo nuovo articolo, ora devi sapere Dov'è il chakra del cuore, come rilevare le disfunzioni e soprattutto come riequilibrarlo se è subattivo o iperattivo. 

Se hai consigli, ulteriori informazioni da fornire su questo argomento, non esitare a lasciarci un commento appena sotto l'articolo!

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Ci vediamo la prossima settimana per un articolo dedicato alla scoperta di una pietra semi-preziosa e per scoprire il prossimo chakra: il Gola chakra, Sarà tra 2 o 3 settimane.

Buona settimana a te e buona guarigione se è la fine delle vacanze!