あなたは確かに聞いたことがある チャクラ, 正確に何なのかは分からず。
専門の雑誌、テレビ番組、瞑想ガイド、ヨガのクラスなど、バランスを取ることの重要性が定期的に伝えられています 私たちの肉体的 精神的なエネルギー。
確かに、肉体的にも精神的にも気分が良くなるためには、私たちのチャクラが調和していることが必要です。
しかし、あなたが’t がそれらを見たり触れたりすることができないことを知って、どうやってそれを行うのですか？
チャクラ、それは何ですか？
チャクラという用語は、車輪を意味するサンスクリット語の派生語です。ヒンズー教徒にとっては、主に約です エネルギーセンター。彼らは 5000 歳以上のアーユルヴェーダ医学の基礎です。
その 7 つのメインチャクラ 会陰から頭の上部まで背骨に沿って整列しています。 彼らは私たちの物理的および精神的な感覚のいくつかに特定の基本的なエネルギーを分配します。
したがって、すべてがうまくいけば、チャクラでエネルギーが自由に流れます。
一方、体調不良、うつ病、ストレスなどの場合は……確かにチャクラは規制されていて、エネルギーが適切に流れるのを防ぐことです。重大な不均衡の場合、これは特定の病気の出現を促進することができます。
あなたは理解しているでしょう、主なチャクラを知っていて、それらのバランスをとる方法を知っている、特定の病気を防ぎ、良好な状態にとどまることができます。
この記事では、必要な情報、体のどの領域がこれまたはそのチャクラに対応するかを理解するための一種の読み取りグリッド、不均衡を検出し、石とあなたの体の部分を介してそれに作用する方法を提供します。
あなた自身のチャクラを維持する方法？
あなたがそれぞれを同化したとすぐに 7チャクラ それがどのような精神的または身体的障害に関連しているかを理解すると、どの領域に取り組むべきかがわかります。
あります 多くの実践が あなたのチャクラの世話をすることができます： ソプロロジー、瞑想、ヨガ、気功 他にもたくさんあります。20〜30分の小さな毎日のセッションだけで、エネルギーを循環させ、バランスを保つことができます。
7チャクラのそれぞれをより詳細に発見する時が来ました。
7メインチャクラとその意味
ルートチャクラ
ロケーション： perineumで。
このチャクラは、自信感、安全性、安定性に対応しています。すべてがうまくいっているとき、あなたは穏やかで安全で、不必要に人々を不信感しません。それどころか、それが邪魔されると、自信の欠如、うつ病や緊張感を感じるかもしれません。
「私は生き残る」
- 名前サンスクリット： ムラダーラ。
- マントラ： LAM。
- 色： レッド。
- 物理的な意味： 匂いがする。
- エネルギーボディ： 物理的な身体。
- 関連する鉱物： ヘマタイト、ブラックトルマリン、レッドジャスパー、ルビー、ガーネット、赤または黒い石。
- ボディ部分： 足、足、骨システム、歯、除去システム、リンパ。
神聖なチャクラ（またはロンバルチャクラ）
ロケーション： 腹の中で。
このチャクラは、食べ物、性別、感覚、感情を通して、喜びに関連しています。あなたは自分の気持ちを自由に表現することができます、あなたはあなたの周りのすべてと調和のとれた関係にあります。異常な離脱、嫉妬、怒り、過剰な感情を感じた場合、それはおそらく整理されていません。
- 名前サンスクリット： スヴァディスタナ。
- マントラ： VAM。
- 色： オレンジ色だ。
- 物理的な意味： 味。
- エネルギーボディ： 感情的な身体。
- 関連する鉱物： コーナリン、ムーンストーン、オレンジ色の石。
- 体の部分： 腰部、腹部。複製システムと同化システム。
太陽神経叢チャクラ
位置 ： へそレベルで。
このチャクラは、自由、制御、権力の概念に添付されています。バランスが取れていると、自分の優れたイメージを持ち、能力を認識できます。あなたがかなり受動的で、未定である場合、あなたが多くの質問を自問したり、別の潜在的に攻撃的な極端な極端で、それを再調整する必要があります。
- サンスクリット語の名前： マニプラ。
- マントラ： ラム。
- 色 ： 黄色。
- 身体的感覚： ビュー。
- エネルギー体： メンタルボディ。
- 関連する鉱物： シトリン、アンバー、虎の目、黄鉄鉱、すべての黄色の石
- 体の部分： 太陽神経叢エリア。消化器系、皮膚、筋肉。
ハートチャクラ
位置 ： 胸部レベルで。
このチャクラは、愛、他者との関係に関係しています。それが開いていて、エネルギーがうまく流れているとき、あなたは他の人を受け取って愛することができると感じます、あなたは調和のとれた関係を持っています。それどころか、あなたが寒く、遠く、管理不能になったり、愛によって他の人を過度に窒息させる必要がある場合、それはすべてを整理しなければならないということです。
- サンスクリット語の名前： アナハタ。
- マントラ： ヤムイモ。
- 色 ： 緑。
- 身体的感覚： 触れてください。
- エネルギー体： アストラルボディ。
- 関連する鉱物： トゥルマリン、ジェイド、エメラルド、アベンチュリン。
- 体の部分： 胸部ゾーン。心系、肺、免疫系、血液循環。
喉のチャクラ
位置 ： 喉で。
ここには表現と自己実現の話があります。すべてが適切に機能する場合、自分を表現したり、聞いたりするのに困難はありません。あなたは現在の瞬間を生き、あなたがすべてに直面することを可能にする精神的な力のように感じます。このチャクラが規制緩和されている場合、あなたは閉塞、恥ずかしさ、または反対に、他の人の話を聞かずにすべてを話すために、世界を支配したいという過度にの欲求を感じることができます。
「私はコミュニケーションをとる」
- サンスクリット語の名前： ヴィシュダ。
- マントラ： ハム。
- 色 ： スカイブルー。
- 身体的感覚： 聴覚。
- エネルギー体： エーテル体。
- 関連する鉱物： Calcédoine、Aigue-Marine、Turquoise、Blue Topaz、Célestine。
- 体の部分： テリー、腕、手。代謝システム。
3番目の目のチャクラ（またはフロントチャクラ）
位置 ： 2つの眉の間。
3番目の目のチャクラは、明快、視覚化、洞察に関連するすべてのものに関係しています。ここでは、「はっきりと見える」、良い直観を持つという質問です。
あなたが混乱している場合、あなたがあなたの本当の価値で認識されていないという感覚を感じている場合、または反対にあなたが想像上の世界で過剰に住んでいる場合、それをバランスする時です。
- サンスクリット語の名前： アジャ。
- マントラ： Ksham / om。
- 色 ： インジゴ。
- 精神的な感覚： 特別な認識。
- エネルギー体： 仏教体。
- 関連する鉱物： Lapis-Lazulli、Azurite、Sodalite、およびIndigo Stone。
- 体の部分： フェイスエリア。グローバル内分泌システム。成長。
王冠のチャクラ（または冠状チャクラ）
位置 ： 頭蓋骨の上の上。
この最後のチャクラは、知恵、絶対的な統一の概念につながっています。そのバランスは、自分自身だけでなく、世界にもつながりを感じるこの能力によって感じられます。あなたは偏見がなく、あなたの周りのすべてと調和のとれた関係にあります。孤立していると感じた場合、外の世界と通信するのが難しいと思う場合は、この不均衡を改善するために必要なことをしなければなりません。
- サンスクリット語の名前： サハスララ。
- 色 ： バイオレット /白。
- マントラ： OM / SOHAM。
- 精神的な感覚： 共感。
- エネルギー体： 因果体。
- 関連する鉱物： 紫色のフッ化物、アメジストは、岩クリスタル、ダイヤモンド、紫または透明な石を提案しています。
- 体の部分： サミットとブレイントップエリア。中枢神経系。
ちょっとした概要の最後に到着しましたが、知識テストは約束されていません！通常、これで何があるかを知る必要があります 7つの主要なチャクラ、 知る それらがある場所 そして、それらの1つが閉じているように見えるときに、より簡単に検出します。
さらに進んでチャクラのバランスをとるために、私たちはあなたに提供します 製品範囲を発見する」宇宙チャクラ - レイキ" これにより、エネルギーセンターを調和させることができます。
あなたも見つけることができます 多数の石 私たちの多くに関するこの記事の中で引用されています レイキチャクラブレスレット そして マラス。そして、これ以上の正確な研究のために、あなたは「バー」に必要な石の名前を入力するだけです研究" の上 artisandasie.com。
この小さな発見があなたにもっとファイルすることを願っています！躊躇しないでください もっている あなたの質問をして、あなたの提案をコメントで共有してください この記事の！
また近いうちにお会いしましょう。
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