El equipo artesano d' Asie, continúa asegurando todos los repartos a domicilio.

0

Tu carrito está vacío

Cómo meditar con un Mala

Cómo meditar con un Mala

A menudo utilizado en la meditación, el Mala es cada vez más popular en los países occidentales. Estas "joyas" originales se utilizan a veces sin un conocimiento real de su origen, el significado de sus perlas o incluso su modo de funcionamiento. Sin embargo, si se adhiere al budismo o al hinduismo, encontrará que esta joya tiene sentidos espirituales más allá de su atractiva estética.

¿Qué es el Mala?

Para una aficionada a la moda, se trata de un rosario sencillo con un diseño original, que se puede llevar como pulsera multicadena o collar y cuya única función es perfeccionar el look. Pero cuando profundizas, ves que tiene un significado mucho más significativo.

El Mala proviene de una tradición ancestral de países asiáticos, más precisamente de quienes practican el budismo o el hinduismo. Con el tiempo, también lo utilizan los practicantes de yoga y meditación.

"Mala" en sánscrito se traduce como "guirnalda de meditación". Como su nombre indica, su función principal es ayudar con la meditación o "Japa". Esta última se distingue de otras técnicas por las recitaciones. Consiste en rezar mantras durante tu sesión de meditación contando las perlas una a una.

La utilidad del budista Mala difiere de una religión a otra. Mientras que en el hinduismo es una herramienta protectora con poder espiritual, en el budismo se utiliza para contar más fácilmente el número de mantras durante la meditación.

El collar de mala budista tradicional suele estar hecho de 108 cuentas de madera o piedra natural. Las primeras 100 perlas corresponden a los 100 mantras y las últimas 8 permiten compensarlo en caso de errores u omisiones. La enunciación de estas fórmulas sagradas permite liberar la conciencia, colmar el deseo y conducir a la curación.

108, un número racional

Según las creencias ancestrales, el número "108" proviene de la multiplicación de 9 por 12, dos cifras simbólicas tanto para hindúes como para budistas.

Primero, el 9 representa conocimiento, altruismo y compasión. También tiene un significado espiritual importante. La altitud del río Ganges es de 9 °. En la galaxia, hay 9 planetas. En cuanto al número 12, es conocido por sus propiedades curativas.

Los hindúes también creen que el número 108 reúne los tres números sagrados: 1 que simboliza la divinidad, 0 que es vacío y 8 que representa el infinito. Los budistas, ellos, conciben que estos números designan los 108 nombres de Buda, las 108 etapas por las que pasó este ser para alcanzar el Nirvana, así como las 108 posturas del Yoga.

Mala, una joya significativa

De hecho, el Mala también se considera una joya. En este sentido, expresa alegría, energía positiva y la aspiración del espíritu. Está hecho de materiales del vientre de la Tierra. Los ejemplos incluyen oro, piedras sagradas y gemas de luz.

La selección de colores y materiales también tiene su significado. Debes elegirlos de acuerdo con el propósito de tu meditación.

La Mala Budista blanca, elaborada con cristal, sándalo o vidrio es apta para cuidados por mantraterapia.

Las malas amarillas, por ejemplo hechas con oro, ágata amarilla u ojo de tigre amarillo, aumentan la energía, promueven la suerte y el éxito.

Cuando es de color ámbar, generalmente hecho de madera como el sándalo, la madera de oud o el amaranto, ayuda a curar los problemas oculares.

Por último, generalmente utilizamos las pulseras Malas rojas, creadas con piedras preciosas como el ágata roja o el sándalo para tener control sobre uno o más individuos.

Excepcional, el Bodhi Seed Mala también llamado Buddha Eyes es más codiciado en la recitación de mantras para curar. Con el tiempo, su color alterna de gris a amarillo, luego rojo, luego marrón o viceversa.

Ahora pasemos a la práctica, paso a paso.

Ahora que sabes todo sobre el significado de Mala y lautilidad de sus componentes, estás listo para usar esta joya espiritual para tu próxima meditación.

Etapa 1 : Elija un lugar tranquilo, alejado del ruido y cualquier otra forma de perturbación. Extiende tu colchoneta de meditación y luego siéntate en posición de loto, con las piernas cruzadas o seiza.

Cierre los ojos para facilitar la concentración. Respire suave y profundamente para liberar sus pensamientos y luego concentre toda su atención en la oración.

2do paso: Ahora recita tus primeros mantras, en voz baja o en voz alta, como desees. Tu Mala que te servirá de referencia. Mientras que los hindúes recomiendan sostenerlo con la mano derecha y usar el pulgar para contar, los budistas prefieren la mano izquierda y el caparazón con el dedo índice y el pulgar de la mano derecha. En cada final de la oración, cambie el grano.

Las recitaciones deben indicarse solo en las 108 cuentas. El gurú de las perlas está excluido. Su función es señalar solo el punto de partida y el final.

Paso 3: Después de dar la vuelta al Mala, puedes continuar la meditación y continuar las recitaciones, pero esta vez al revés hasta llegar a la primera cuenta. Dependiendo de sus necesidades, puede empezar de nuevo tantas veces como desee. Sin embargo, siempre se recomienda terminar los 108 dígitos.

La Mala, para otro uso

Además de la práctica de la meditación, tienes la opción de utilizar el Mala para el uso diario. Como un rosario, puede ayudarte a contar las oraciones sin perderte nunca. También es útil para identificar más fácilmente la duración de una sesión. Además de su lado espiritual, esta joya es multifunción.

¿Tienes un mala budista? ¿Como lo usas?


Dejar un comentario

Los comentarios se aprobarán antes de mostrarse.