Was ist das Wurzelchakra?

Begrüßen Sie zunächst in unserem Blog und in diesem speziellen Artikel.

Dies ist das allererste von einem neuen Thema, das wir angehen wollten. In den kommenden Monaten werden wir Ihnen die Chakren ausführlicher präsentieren, um den Artikel zu vervollständigen, den wir bereits zu diesem Thema geschrieben hatten: Was sind die 7 Chakren und warum sie ausgleichen?

Der Zweck dieser Artikel ist es, Ihnen mehr darüber zu erzählen Die verschiedenen ChakrenUm sie lokalisieren zu können, wissen Sie, wofür sie verwendet werden, erkennen alle Funktionsstörungen und lernen Sie, sie auszubalancieren.

Wir beginnen diese neue Saga sofort mit der 1. Chakra, an die rote Farbe angebracht. Er heißt auch Wurzelchakra oder Muladhara in Sanskrit.

Anhänger 7 Chakren in Red Jaspe

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Aber wer ist das Wurzelchakra?

Es ist das Chakra der Verankerung, Wurzel, Inkarnation und physisches Bewusstsein. Wenn Sie sich das an ihn verbundene Symbol ansehen, werden Sie sehen, dass es aus einem kleinen Dreieck besteht, dessen Punkt abgelehnt ist. Dies symbolisiert den Begriff vonVerankerung und Wurzeln in der Erde.

Es wird gesagt, dass dies das ist Erstes Chakra, weil es das ist, auf dem alle anderen Chakren platziert werden. Es wirkt als Grundlage, deshalb ist es sehr wichtig, dass es perfekt ausbalanciert ist, anderen echte Stabilität zu verleihen. 

Über dieses Chakra gehen wir Zeichnen Sie unsere Energie und unsere RessourcenEs ist ihm zu verdanken, dass die Körpertemperatur reguliert.

Sie bemerken dann, dass seine Bezeichnung nicht mit dem Zufall verbunden ist. Wir können nicht auf eine harmonische Entwicklung und ein perfektes Gleichgewicht des Seins hoffen, wenn die Wurzeln nicht stabil sind. Es ist dann wichtig zu wissen, wo man es lokalisiert hat, um besser damit umzugehen.

Racine Chakra Identity Card

"Ich bin, ich überlebe"

Metall: Eisen - Mantra: Lam - Element: Erde - Farbe : Rot - Musiknotiz: Tun - Physischer Sinn: Geruch - Symbol: 4 Blütenblätter Lotus

Weihrauch oder Parfüm: Nelke, Zedern, Moschus und Vetiver.

Endokrine Drüsen: Die Nebennieren sind diejenigen, die eine wichtige Rolle im Gleichgewicht der Körpertemperatur spielen.

Funktion: Überleben, das heißt, sicherzustellen, dass unsere wesentlichen Bedürfnisse wie Hunger, Sicherheit, Durst, Arbeit, Vertrauen ... es ist die Fähigkeit zuSei hier und jetzt präsent.

Körperteile: Das Skelettsystem (Zähne, Knochen, Nägel, Wirbelsäule), das lymphatische System, das Rektum, der Dickdarm, die Prostata, der Anus, die Blase, das Rektum, die Nieren und die Enden des Unterkörpers (Beine, Knöchel und Kneip Füße). 

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Wo ist das Wurzelchakra?

Muladhara befindet sich an der Basis unserer Wirbelsäule. Es liegt zwischen dem Anus und den Genitalien, nur im Perineum.

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Was passiert im Bewusstsein, wenn das 1. Chakra optimal ist?

Wenn in diesem ersten Chakra alles für das Beste funktioniert, fühlen Sie sich einfach:

• Ein Gefühl des Vertrauens, Sicherheit, das versicherte Überleben;
• Eine starke Verankerung in der Gegenwart "Hier und jetzt" ;
• Selbstakzeptanz, die Menschen um dich herum, dein Leben;
• Eine harmonische Beziehung mit der Mutter, der Erde, dem Geld, der Arbeit, dem Haus, der physischen Welt und allem, was täglich sicher ist.

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Die Funktionsstörungen des Wurzelchakras?

Wie kann man sie erkannt? 

Abhängig vom Ungleichgewicht können Sie diese Erfahrungen in unterschiedlichem Maße spüren:

• Ein Gefühl des Zweifels, Angst, Unsicherheit;
• Eine Wahrnehmung der physischen Welt, die nicht die gewünschten Bedürfnisse ermöglicht, die erwartete Unterstützung;
• eine geringere körperliche Resistenz, Depression, Abnahme des Interesses an Sexualität, allgemeine Schwächung;
• ein Mangel an Selbstvertrauen;
• Wünsche konzentrieren sich auf materiellen Besitz oder Sucht (Tabak, Alkohol, Süßigkeiten ...).

Im Allgemeinen wird Ihre Handlungsweise im Falle eines Blockierens oder Schließens dieses Chakras sein exklusiv auf Sie eingeschaltet, nach eigenen Bedürfnissen. Sie können nicht mehr mit denen in Ihrer Umgebung teilen und in perfektem Domineering handeln, einem egoistischen Charakter mit manchmal gleichmäßiger Aggressivität.

Sie werden dann die Energie anderer pumpen und vielleicht sogar Probleme in der Organisation empfinden, von denen hier einige Beispiele sind:

• Verstopfung ;
• Störungen der körperlichen Kraft;
• Wirbelsäulenprobleme;
• Schlechte Durchblutung in den Beinen ...

Was sind die Ursachen?

Es gibt hauptsächlich 2 Ebenen, auf denen es möglich ist, Ursachen für Funktionsstörungen zu erkennen:

Physische Ebene

Dies kann die Fortsetzung eines gewalttätigen Schocks, zu viel Anstrengung, großer Müdigkeit sein.

Auf spiritueller / emotionaler Ebene

In diesem Plan bemerken wir Ein allgemeines Gefühl Was zu einer Akzeptanz von sich selbst, Ihrem Leben und seiner Verantwortung führt.

Sie übernehmen irgendwie eine Opferposition, ein Eindruck, dass das Leben Ihnen nicht das bringt, was Sie möchten. Dies ist eine Weigerung, aus Angst vor Leiden loszulassen ... dies ist oft der Fall, wenn es Verletzungen aus der Vergangenheit aus der Kindheit gibt.

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Wie kann ich Ihr Wurzel -Chakra neu ausbalancieren?

Wenn das Chakra nicht aktiv ist oder nicht genug ist, ist es möglich, es zu reaktivieren, indem es auf verschiedene Dinge wirkt:

Halbprezium natürliche Steine ​​7 Chakren

• Tragen Sie Steine ​​oder positionieren Sie sie im 1. Chakra während der Meditationen: Obsidian, Rubin, Korallen, Granat, Red Jasper, geräucherter Quarz ... 
• Setzen Sie den Körper in Bewegung über eine körperliche Aktivität, die mit dem Sport oder einer anderen Freizeit verbunden ist (DIY, Gartenarbeit, Kochen ...)
• Verbinden Sie sich wieder mit der Erde, indem Sie zum Beispiel nackte Füße in der Natur im Gras gehen.
• Setzen Sie sich in Yoga ein und testen Sie die Übung der "Knie auf Ihrer Brust", probieren Sie die Zange, halb-polige, Schildkröte, Fischpositionen ...
• Hören Sie Musik und insbesondere Percussion und ernsthafte Klänge.
• Verwenden Sie ätherische Öle, um Ihr Chakra zu bearbeiten: Cedar, Patchoulis, Zimt.
• Wiederausgleichsenergie dank Reiki und Plantarreflexzonenmassage.
• Wenden Sie die Meditationszeiten an, indem Sie sich zuerst auf das Atmen und dann auf das Wurzelchakra konzentrieren.

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Also, hast du verstanden? Wie man die Funktionsstörungen dieses Chakras erfasst und vor allem Wie stimuliert man es und öffnet es?

Wir hoffen, dass Ihnen diese kleine Datei gefallen hat und wir werden Sie schnell finden, um diese Entdeckung mit dem heiligen Chakra fortzusetzen!

Wenn Sie Informationen hinzufügen möchten, teilen Sie uns eine Bemerkung mit, entwickeln Sie einen bestimmten Punkt mehr und fühlen Sie sich völlig frei.

In der Zwischenzeit wünsche ich Ihnen eine sehr gute Woche und ich treffe Sie nächsten Dienstag!